【法式精緻】Fineplume® 無激素鵪鶉胸(300g)—— 嫩滑多汁,輕盈美味
厭倦了雞胸肉的單調口感,想為餐桌帶來不一樣的驚喜?這款來自法國專業品牌Fineplume®的無激素鵪鶉胸,絕對是您的最佳選擇!鵪鶉肉被譽為「動物人參」,營養價值高,而鵪鶉胸肉質更為細膩、嫩滑多汁。我們嚴格挑選在法國天然農場中飼養的優質鵪鶉,不添加任何激素和抗生素,確保您品嚐到的是最純淨、最健康的美味。
產品特色
- 優質嫩滑胸肉:鵪鶉胸肉質非常細嫩,口感比一般家禽更為細緻,帶有獨特的香氣,令人回味無窮。
- 無骨處理,方便烹調:鵪鶉胸已去骨,方便省時,讓您輕鬆烹調出各種美味佳餚。
- 高蛋白、低脂健康:鵪鶉胸富含蛋白質,同時脂肪和膽固醇含量較低,是追求健康飲食人士的理想選擇。
- 滋補養生,老少咸宜:鵪鶉肉在中醫角度具有補益五臟、養肝清肺的功效,尤其適合需要補充營養的小朋友和注重養生的長者。
- 急凍保鮮,鎖住美味:每包300克,約10塊,採用先進的急凍技術,完整保留鵪鶉胸的鮮美風味。
鵪鶉胸肉的7大功效及好處
- 鵪鶉胸肉富含優質蛋白質,有助於肌肉修復與生長,適合運動人士食用。
- 其鐵質含量較高,能幫助改善貧血症狀,促進血液循環。
- 低脂肪特性使其成為減重飲食的理想選擇,控制熱量攝入。
- 含有維他命C,有助於增強免疫力,抵抗日常病菌侵襲。
- 提供豐富的磷和鉀,有利於骨骼健康和維持正常血壓。
- 鋅含量充足,有助於促進傷口癒合和細胞再生。
- 鎂元素有助於放鬆神經,緩解壓力與疲勞。
建議烹調方式
- 香煎: 解凍後,將鵪鶉胸以鹽、黑胡椒等簡單調味,以中火香煎至兩面金黃,口感香脆,內裡多汁。
- 氣炸/焗烤: 放入氣炸鍋或焗爐,以適中溫度焗烤,即可輕鬆製作出美味的西式主菜。
- 煲粥/煲湯: 鵪鶉胸肉質細嫩,可搭配白米一同煲粥,或加入其他滋補食材煲湯,營養豐富,味道鮮美。
鵪鶉胸肉食譜:香烤鵪鶉胸肉佐迷迭香
材料
- 鵪鶉胸肉:4片
- 橄欖油:2湯匙
- 迷迭香:2小枝
- 大蒜:3瓣(切碎)
- 檸檬汁:1湯匙
- 海鹽:1茶匙
- 黑胡椒:1/2茶匙
- 蜂蜜:1茶匙
做法
- 將鵪鶉胸肉洗淨,用廚房紙巾吸乾水分,放入大碗中備用。
- 在小碗中混合橄欖油、檸檬汁、蜂蜜、海鹽和黑胡椒,攪拌均勻成醃料。
- 將醃料倒入鵪鶉胸肉中,加入切碎的大蒜和迷迭香,拌勻後冷藏醃製30分鐘。
- 預熱烤箱至200°C,將醃好的胸肉放在烤盤上,表面再刷一層醃料。
- 放入烤箱烤約15-20分鐘,或至肉質熟透呈金黃色,取出稍涼後即可享用。